Екатерина Вундер | Здоровье и долголетие | Программа "Бережное очищение"
Здоровье · 4 августа 2026 г.
Вес не двигается, сколько ни старайся? Продолжаем разбираться 💚 — 4 августа 2026 г. в 07:40:07.140
Вес не двигается, сколько ни старайся? Продолжаем разбираться 💚 Привет, мои хорошие) смотрю вчерашняя тема интересна, и сегодня предлагаю разобрать причину 2 - жировой гепатоз. В записала небольшое видео, ниже скину про гепатоз. 🟡 Причина №2: Жировой гепатоз и висцеральный жир Жир на животе - это самый опасный вид ожирения, который напрямую связан с печенью. Наверное замечали - человек в целом с нормальным весом, но с животом. Когда печень перестаёт справляться с переработкой жиров, они начинают накапливаться в её клетках. Это состояние называется жировой гепатоз (НАЖБП). И оно, по статистике, встречается у 20–33% взрослого населения, особенно у женщин 40–60 лет с признаками метаболического синдрома. Как это работает? Избыток сахара и простых углеводов превращается в жир прямо в печени. Вы едите меньше, но если в рационе много «быстрых» углеводов — печень всё равно «заплывает» жиром. Нарушается обмен веществ. Печень не может сжигать жир, а только накапливает его. Вес стоит, а живот растёт. Что делать? Проверить печень. Без нормализации работы этого органа любые диеты будут бесполезны. Как узнать, есть ли у вас жировой гепатоз? - Сделайте УЗИ брюшной полости - Сдайте биохимию крови (АЛТ, АСТ, ГГТ, билирубин) Ну а еще, смотрите видео 👇 там тоже немного подраскрыла тему Если есть вопросы, пишите в комментариях, разберем 🙌