А что на самом деле определяет ваше «да»?
А что на самом деле определяет ваше «да»? Желание или предполагаемая реакция другого человека? Есть очень простой способ это проверить⤵️ Представьте, что вы отказываете близкому человеку, а он отвечает спокойно: «Хорошо, понимаю». Стало бы вам легче сказать «нет»? Если да, возможно, сложность вообще не в отказе. Сложность в том, что вслед за ним вы ожидаете чужую обиду, холод, раздражение, обвинение или разочарование. Поэтому человек может годами считать, что «у него проблемы с границами», хотя прекрасно понимает, чего хочет, а чего нет. Но собственное желание каждый раз сталкивается с другим вопросом: А что будет с нашими отношениями, если я выберу себя? ✔️И тогда, мама получает очередное «конечно, приеду». ✔️Взрослый ребёнок, очередное решение его проблемы. ✔️Партнёр - согласие, за которым уже прячется раздражение. ✔️Друг - помощь, на которую давно нет сил. Если эта конструкция не меняется, постепенно близость начинает ощущаться как место, где от вас постоянно что-то требуется. А люди рядом кажутся слишком требовательными. Хотя часть требований вы сами много лет соглашались выполнять. 9 сентября на бесплатном вебинаре «Любить нельзя уйти» будем говорить о том, почему рядом с близкими людьми собственное «я хочу» и «я не хочу» вдруг становится таким сложным. И главное, что происходит после того, как мы всё-таки начинаем себя слышать. 9 сентября, 19:00 МСК. Участие бесплатное. ПРИСОЕДИНИТЬСЯ ЗДЕСЬ
Канал в каталоге Максиметера
58 подписчиков · Образование