Как состояние рёбер усиливает стресс и тревогу — 28 августа 2026 г. в 05:08:42.847
Как состояние рёбер усиливает стресс и тревогу Недавно очно работала с девушкой после перелома 2х рёбер. В течение месяца после перелома у неё стало улетать давление со 110 до 190, постоянно давит сердце, слабость, головокружение, тремор, в разы повысилась тревожность. Она стала ловить себя на мысли, что так недалеко и до панических атак, о которых она много чего слышала. Это история - пример того, как физическое изменение в структурах тела усугубляет стресс и тревогу. И если в этой истории мы понимаем, что за усилившейся тревожностью стоит перелом рёбер, то в привычной обстановке без травм, мало кто обращает внимание на то, а как у вас функционируют рёбра. Любое смещение в грудино-рёберном или позвоночно-рёберном суставе, склейка и неэластичность межрёберных мышц - всё это может привести к несвободе движения лёгких и сердца, а это на уровне бессознательного запускает страх жизни и/или смерти, усиливает тревогу и потом приводит к неконтролируемым паническим атакам. С девушкой я работала 15 минут. После этого она смогла лучше выпрямить спину, ей стало легче дышать, сидеть, вставать. Понятно, это не магия, и за несколько минут я не могу срастить рёбра и вернуть 100%-ную мобильность окружающим тканям. Но я знаю, как даже при сложной травме помочь телу и психике начать отпускать напряжение и включить восстановление. И я поделюсь этой информацией с вами. Приглашаю вас на прямой эфир в это воскресенье 30 августа в 10:00 мск. Расскажу о неочевидных причинах стресса, страхов, тревоги, панических атак, болей в сердце, которые базируются на состоянии ваших рёбер и сопутствующей психосоматике. Прямой эфир пройдёт в Яндекс телемост. Ссылку пришлю за пару минут до начала трансляции. Поделитесь в комментариях ⬇️ Замечали, что во время сильной тревоги или панической атаки у вас сдавливает рёбра? Для анонимности можете прислать свой ответ мне в личку https://max.ru/u/f9LHodD0cOKCVRHTr8Fx6YeLWjoIE1eOAXaTpxrvHIy3-xEtbZ5GsvoCY5k Разберу ваши истории на прямом эфире