Начала новый комплекс зарядок, на этот раз танцевальные💃 — 1 июня 2026 г. в 07:47:42.028
Начала новый комплекс зарядок, на этот раз танцевальные💃 Очень понравилось! Необычные пластичные движения, чувствуешь себя более женственной сразу, что ли🥰 Почти месяц уже чередую активность: день тренировка, день зарядка. Благо, что на FitStars огромный выбор и того и другого. Я уже прошла разные комплексы: короткие зарядки с Ольгой Дерендеевой, зарядки без коврика с Иванной Идуш, китайские зарядки с Иланой Сухоруковой (моя любовь🫶) А впереди еще: -танцевальные зарядки, -лимфодренажные зарядки, -зарядки для спины, -массажные зарядки, -йога зарядки, -нейрозарядки, И куча других🤪 Поэтому у меня всегда есть интерес и мотивация к занятиям. Невозможно остановится, когда такой выбор, и всё это всегда со мной в телефоне. По времени занимает всего 5-10 минут. Идеально🤌