Сколько правил о похудении ты слышала за свою жизнь? 🤍 — 11 июня 2026 г. в 04:36:26.165
Сколько правил о похудении ты слышала за свою жизнь? 🤍 Не есть после 18:00. Пить воду только до еды. Есть 2 раза в день. Убрать яйца. Считать каждую крошку. А потом оказывается, что многое из этого — просто мифы. Чем меньше страха вокруг еды, тем проще выстраивать нормальные отношения с питанием. Не усложняй то, что может быть простым ✨ Ешь. И худей. Спокойно. 🤍
773 просмотров