Во время похудения на 30 КГ после родов, я ела такие салаты почти каждый день😍
Во время похудения на 30 КГ после родов, я ела такие салаты почти каждый день😍 Рецепт: Нарезаем свежие огурцы, пекинскую капусту, отварные яйца, на выбор: отварное мясо или креветки/консервированный в собственном соку тунец/крабовые палочки (или любой другой белок без доп масла). Добавляем консервированная кукурузу или зелёный горошек без добавления сахара. Заправляем сметаной 10-15% или греческим йогуртом, соль по вкусу. Не забудьте сохранить и оставить любую реакцию! Приятного аппетита ❤️ Ешь. И худей. Спокойно. — и это не про еду
527 просмотров