Легкий салат с грибами и жареным сыром 🥗🧀 — 26 июля 2026 г. в 17:50:01.108
Легкий салат с грибами и жареным сыром 🥗🧀 Калорийность на 100 гр - 72 ккал (Б/Ж/У - 4.4/ 4.7/ 3.5) Такой салат не только вкусный, но и надолго избавляет вас от чувства голода, отлично подходит на ужин! 📑 ИНГРЕДИЕНТЫ (на 2 порции): ✔ салатный микс - 80 гр ✔ перец сладкий - 50 гр ✔ свежие шампиньоны - 100 гр ✔ помидоры черри - 5-6 шт (60 гр) ✔ сыр для жарки и гриля/ халумис/ сулугуни - 40 гр Для заправки: ✔ масло оливковое - 1 ч.л. ✔ бальзамический уксус - 1 ч.л. ✔ соевый соус - 1 ч.л. ✔ мед -1/2 ч.л ✔ соль, перец, молотый имбирь, травы по вкусу 📝 РЕЦЕПТ: 1)Шампиньоны и перец нарезать и обжарить (можно без масла, или добавив 1 ч.л. масла и 1 ч.л. воды), посолить, поперчить 2)На сухой сковороде обжарить кусочки сыра-гриль по 2 минуты с каждой стороны 3)Приготовить салатную заправку, смешав все ингредиенты 4)На тарелку выложить салатный микс, полить его заправкой, сверху выложить грибы, половинки черри и ломтики жареного сыра. 🥗 Приятного аппетита! #ппужин #салаты #полезныйужин #легкийужин #ешьихудей #худейвкусно