Полный курс перезагрузки для женщин в период менопаузы или ПРЕменопаузы! — 29 июня 2026 г. в 08:52:11.653
Полный курс перезагрузки для женщин в период менопаузы или ПРЕменопаузы! Дорогие женщины, знаю, что этот период непростой. ⚡Практически все набирают жир на талии и животе. ⚡Все без исключения уходят в дефицит - это я вижу по анализам. ⚡Движений, тем более, не хватает - век сидения в офисе за компьютером. 🍀Поэтому я решила создать комплексный курс, где будет сразу все: ✅Меню подробное с учётом этого возраста. ✅Полная подборка витаминов и добавок - идеальная замена индивидуальной подборке, если вы к ней не готовы. Опыта у меня много, знаю, чего не хватает во время климакса и вообще после 45 лет. Поэтому подборку сделаю полной. ✅Напишу подробно про элементарную физическую нагрузку БЕЗ СПОРТЗАЛА. Я много изучала этот вопрос. Покупала разные курсы для женщин, сравнивала, консультировалась, опиралась на опыт. И поскольку я занимаюсь диетологическим сопровождением клиентов фитнес-клубов, то мне особенно важно знать, как питание коррелирует с тренировками и возрастными изменениями. В итоге я поняла, что идеально для женщин из домашнего спорта. Что сохраняет здоровье и мышцы! Расскажу на курсе. Дам комплексы. Попрошу ИИ составит картинки для наглядности. 🍀Курс новый. Курс подходит всем, в том числе женщинам, у кого принудительная хирургическая менопауза. Да и просто девочкам 40+ будет полезно. Мне сейчас 43 года и это все актуально для меня. Поэтому я особенно "в теме". Прошли годы тягания железа "для попы". Пришло время говорить о сохранении молодости и здоровья. Курс будет стоить 5 т.р. Минимальная группа 10 человек. Пишите, кому интересно. Я пока собираю заявки. ❤️ПРИГЛАШАЮ И НОВИЧКОВ И ТЕХ ДЕВЧАТ, КТО МЕНЯ ДАВНО ЗНАЕТ!!!