Четверг нового 🤍
Четверг нового 🤍 В этот раз я решила заняться созданием текстурной картины. Творчество для меня — это классный инструмент для ментальной перезагрузки. Вот почему такие занятия работают лучше любого отдыха: • Ты переключаешься с интеллектуального труда на физическое созидание. • Отсутствие четких рамок позволяет полностью убрать страх ошибки. • Тактильные ощущения снижают уровень стресса быстрее, чем час сна. А как вы переключаете мозг, когда чувствуете, что батарейка на нуле?