Четверг нового - аэрогамак
Четверг нового - аэрогамак Уже 39-я неделя моей традиции пробовать что-то новое. В этот раз решила оторваться от земли. Аэрогамак - это такое комбо из йоги, пилатеса и фитнеса, но только в подвешенном состоянии. Обожаю на время становиться прилежным учеником и просто заниматься своим телом под управлением другого тренера)) Насладилась процессом, особенно финальным расслаблением в коконе)) А вы пробовали тренировку в гамаках? Или что нового хотите протестировать в ближайшее время? Делитесь в комментариях 🫶🏼
154 просмотров