🔥 “Мне ИИ уже составил программу”
🔥 “Мне ИИ уже составил программу” Рубрика Анны Мацкевич Кажется, эту фразу тренеры будут слышать всё чаще. “Я забил цели, возраст и сколько раз могу ходить в зал - он мне всё расписал”. “Выглядит вполне нормально”. “А чем тогда программа тренера лучше?” И вот здесь совершенно не обязательно начинать защищать профессию и рассказывать, что нейросеть ничего не понимает. Потому что программу она действительно может написать. Иногда вполне приличную. Только лист упражнений - это еще не работа тренера. Можно сказать: “Программа может быть хорошей. Давайте посмотрим, насколько она хороша именно для Вас: как Вы выполняете эти упражнения, какие веса выбираете, где теряете технику, как восстанавливаетесь и что придется менять через две недели”. Вот здесь и появляется настоящая работа. Не придумать пять упражнений на ноги. А увидеть человека и принимать решения по тому, что с ним происходит. ✅ Что сделать тренеру: 🔹 Не высмеивайте программу из ИИ только потому, что она из ИИ. 🔹 Разберите ее вместе с клиентом и покажите, что подходит, а что нет. 🔹 Объясняйте свои изменения через конкретного человека, а не через “я тренер, мне виднее”. 🔹 Показывайте ценность наблюдения, обратной связи и корректировок. 🔹 Не конкурируйте с нейросетью в скорости написания программы. Это соревнование Вы уже проиграли. ИИ умеет быстро выдавать ответы. Работа тренера начинается там, где нужно понять, какой из них подходит человеку напротив.