✅ Мытье рук — это не просто гигиеническая привычка, а один из самых эффективных и досту...
✅ Мытье рук — это не просто гигиеническая привычка, а один из самых эффективных и доступных способов защиты от инфекционных заболеваний. Механизм этой защиты строится на физическом удалении и химическом уничтожении возбудителей болезней. ❓ Как именно это работает: Разрушение жировой оболочки вирусов. Мыло — это поверхностно-активное вещество (ПАВ). Его молекулы работают как своего рода «клей»: один их конец притягивает жир, а другой — воду. Оболочка многих вирусов и клеточные мембраны бактерий состоят из липидов (жиров). Мыло разрушает эту оболочку, в результате чего вирус или бактерия погибает. Кроме того, мыльная пена обволакивает частицы грязи и микробы, отрывая их от кожи. Как правильно мыть руки (алгоритм): ➡️Именно от техники зависит эффективность защиты. Простого ополаскивания водой недостаточно. ▪️ Смочите руки теплой водой. ▪️ Нанесите мыло (твердое или жидкое, размером с горошину). ▪️Энергично трите руки друг о друга не менее 15–20 секунд, пока не образуется густая пена. Уделите особое внимание кончикам пальцев, коже между ними и области под ногтями — именно там скапливается больше всего грязи и микробов. Не забывайте про большие пальцы и тыльную сторону кистей. ▪️ Тщательно смойте мыло под проточной водой. ▪️ Высушите руки бумажным полотенцем или личным чистым полотенцем. Влажные руки снова легче собирают бактерии с поверхностей. ➡️ Когда мытье рук особенно необходимо: 🔹 После посещения туалета. 🔹 После возвращения домой с улицы или из общественного транспорта. 🔹 После контакта с животными. 🔹 До, во время и после приготовления пищи (особенно после контакта с сырым мясом или рыбой). 🔹 После кашля, чихания или сморкания. 🔹 До и после ухода за больным человеком. 🔹 После выноса мусора. 🔹 Перед едой. ✔ Если доступа к воде и мылу нет, эффективной альтернативой служат спиртосодержащие кожные антисептики (гели) или дезинфицирующие салфетки. #Роспотребнадзор79 #ЦГиЭ_в_ЕАО #Санпросвет