ФБУЗ "Центр гигиены и эпидемиологии в Рязанской области"
Здоровье · 15 октября 2026 г.
Каждый год 15 октября отмечается Всемирный день мытья рук — напоминание о том, что одна...
Каждый год 15 октября отмечается Всемирный день мытья рук — напоминание о том, что одна из самых простых и эффективных мер профилактики инфекций доступна каждому. Правильное мытьё рук помогает предотвратить распространение вирусов, бактерий и паразитов, вызывающих диарею, респираторные инфекции, гепатит А, дизентерию. Как мыть руки правильно? • Намочите руки чистой проточной водой и намыльте их. • Потрите ладони, тыльные стороны кистей, промежутки между пальцами и большие пальцы. • Не забудьте про кончики пальцев и область под ногтями. • Продолжайте тереть руки не менее 20 секунд. • Смойте мыло и вытрите руки чистым полотенцем или высушите их. Особенно важно мыть руки перед приготовлением и приёмом пищи, после посещения туалета, кашля или чихания, контакта с мусором и животными. Если рядом нет воды и мыла, можно воспользоваться антисептиком для рук с содержанием спирта не менее 60%. Но при видимой грязи лучше вымыть руки водой с мылом. На это уходит всего несколько секунд, а польза может быть большой: чистые руки помогают прервать передачу микробов и защищают не только самого человека, но и окружающих. #санпросвет