ФБУЗ "Центр гигиены и эпидемиологии в Сахалинской области"
Лайфстайл · 2 июня 2026 г.
Как подготовиться к сдаче крови.
Как подготовиться к сдаче крови. Памятка донору. Для успешной сдачи крови донор должен пройти специальную подготовку, обеспечивающую безопасность процедуры и высокое качество биологического материала. Ниже представлены основные этапы подготовки: 👉Этап 1. Предварительная подготовка организма. За три дня до донации рекомендуется исключить алкоголь, жирную пищу, копчености, жареные и острые блюда, молочные продукты. Рацион питания должен состоять, преимущественно из овощей, фруктов, круп, нежирного мяса птицы и рыбы. 👉Этап 2. Режим сна и отдыха. Необходимо обеспечить полноценный сон продолжительностью не менее восьми часов накануне сдачи крови. Недопустимо сдавать кровь в состоянии усталости или стресса. 👉Этап 3. Утренняя подготовка. Утром перед процедурой рекомендуется легкий завтрак, состоящий из углеводистой пищи (сухарики, хлеб, каши, чай с сахаром). Категорически запрещается приходить на процедуру голодным. 👉Этап 4. Ограничения по состоянию здоровья. Перед сдачей крови обязательна консультация врача-трансфузиолога. Донором не сможет стать лицо, имеющее инфекционные заболевания, хронические патологии в стадии обострения, перенесшие операции или травмы в недавнем времени. ❗Соблюдение указанных рекомендаций позволит минимизировать риски осложнений и обеспечит получение качественного компонента крови для последующего медицинского использования. #фбузСахалин