«Крик» Эдварда Мунка был написан после приступа сильнейшей тревоги, похожего на паничес...
«Крик» Эдварда Мунка был написан после приступа сильнейшей тревоги, похожего на паническую атаку. В 1893 году Эдвард Мунк гулял с друзьями на закате. В какой-то момент небо стало кроваво-красным — и его внезапно накрыло странное, пугающее состояние. Он остановился, не мог идти дальше. Руки и ноги задрожали, появилось ощущение сильнейшего страха и тревоги, хотя вокруг не происходило ничего опасного. Позже Мунк описал этот момент в дневнике: «Я почувствовал бесконечную тревогу». В то время он не мог объяснить, что именно с ним произошло. Да и медицина конца XIX века знала о тревожных и панических состояниях совсем не то, что мы знаем сегодня. Но Мунк смог сделать другое — перенести это ощущение на холст. Так появился «Крик» — картина, которая для миллионов людей стала почти визуальным образом состояния, которое сложно объяснить словами: когда внутри всё кричит об опасности, тело охватывает страх, а ты сам не понимаешь, что с тобой происходит. К счастью, сегодня мы знаем о тревожных расстройствах гораздо больше. Мы понимаем, почему при тревоге начинает колотиться сердце, появляется дрожь, головокружение, ощущение нехватки воздуха и страх потерять контроль. Знаем, почему панические атаки могут повторяться и почему человек постепенно начинает бояться уже не самой ситуации, а следующего приступа. И самое главное — сегодня мы знаем, как с этим работать. То, что когда-то казалось необъяснимым и пугающим состоянием, сегодня имеет понятные механизмы и методы терапии. Навигация | Кто я | YouTube | VK Video | Отзывы | Свобода от тревоги, паники и страхов