Вчера закрылся доступ к урокам. И чаще всего мне писали одно и то же.
Вчера закрылся доступ к урокам. И чаще всего мне писали одно и то же. «Я наконец понял, что со мной происходит. Но как применить это к моей ситуации?» Поэтому во вторник, 27 октября, в 19:00 по Москве я провожу открытый вебинар. Разберём три вопроса. Первый. Почему тревога держится годами, даже когда человек всё понимает и честно старается. Второй. Почему мысль «у меня особый, тяжёлый случай» почти всегда оказывается ловушкой. Третий. Как работать с тревогой, когда нет ни сил, ни времени, ни веры, что поможет. Покажу, какие незаметные действия поддерживают тревогу каждый день. Таблетка в кармане «на всякий случай». Очередное обследование. Звонок близкому, чтобы успокоили. Со стороны это похоже на заботу о себе. А нервная система каждый раз получает один и тот же сигнал: опасность реальна. В конце отвечу на ваши вопросы и расскажу, как устроена программа «Свобода от тревоги, паники и страхов», которая стартует 1 ноября. 📅 Вторник, 27 октября, 19:00 по Москве 👉 Зарегистрироваться: https://pavelfdrk.ru/anxiety-webinar Запись будет. Но приходите вживую: вопросы из эфира я смогу разобрать на вашем примере.