📣 Стартуем сегодня в 19:00 мск
📣 Стартуем сегодня в 19:00 мск Сегодня я не буду рассказывать о том, как успокоить тревогу на пару минут. Таких способов Вы, скорее всего, знаете уже немало, и, если Вы здесь, значит, ни один из них не дал того, на что Вы рассчитывали. Мы поговорим о другом: • почему тревога возвращается снова и снова, даже после того, как казалось, что стало легче; • какие незаметные ошибки удерживают это состояние месяцами, а иногда и годами; • что на самом деле нужно изменить, чтобы выйти из этого замкнутого круга. На самом деле механизм устроен иначе, чем кажется изнутри: временное облегчение и выход из расстройства часто ведут в противоположные стороны. И когда это становится понятно, многое в прежних попытках вдруг встаёт на свои места. Возможно, именно сегодня Вы увидите, почему всё, что Вы пробовали раньше, давало лишь передышку, а не результат. Заварите чай, найдите тихое место и приходите на эфир 👇 ✅ Перейти в вебинарную комнату