Вот как кофе без кофеина влияет на память
Вот как кофе без кофеина влияет на память Все знают, что есть кофе с кофеином, а есть без кофеина. И некоторые люди весьма скептически относятся к кофе, в котором не содержится кофеин, считая его “недокофе”. И зря! ✅ Кофе без кофеина может оказывать более позитивное влияние на наши организм. Если быть точнее, то на память. Учёные проводили исследования, в результате которых выявили, что люди которые пили кофе без кофеина лучше запоминали информацию, чем те люди, которые пили обычный кофе с кофеином. Дело в том, что помимо кофеина, в кофе есть много полезных полифенолов, которые способны оказывать большое влияние на работу нашего мозга. Конечно же, обычный кофе тоже может улучшить степень концентрации. ❗ Но, возможно именно из-за того, что он дает повышенную бодрость и активность, для памяти остается не так много, как хотелось бы. В любом случае к употреблению кофе надо носиться осторожнее, учитывая свои индивидуальные особенности и возможные ограничения. А кофе с кофеином не стоит пить во второй половине дня, чтобы не было проблем со сном. https://max.ru/labelbody 👈 Нажми, Зайди и Подпишись, чтобы не пропустить новые посты