Сегодня в 16:00 МСК — прямой эфир с Милой Колбашовой 🎙️ — 6 августа 2026 г. в 09:31:46.219
Сегодня в 16:00 МСК — прямой эфир с Милой Колбашовой 🎙️ «Пилатес 45+» Клиенты 45+ — особенная аудитория. Они мотивированы, ходят стабильно и ценят тренера, который понимает их тело. Мила разберёт как работать с этой группой через пилатес — с учётом возрастных изменений, ограничений и особенностей нагрузки. Бесплатно. Сегодня в 16:00 МСК в Zoom. Пишите ЭФИР в бот https://max.ru/id7724520649_bot — отправим ссылку 🙌

