Беременность, восстановление после родов и диастаз – темы, в которых особенно важен гра...
Беременность, восстановление после родов и диастаз – темы, в которых особенно важен грамотный и безопасный подход. На эфире разберём: • как работать с беременными по триместрам; • какие упражнения можно, а какие не стоит использовать; • когда начинать восстановление после родов; • как работать с диастазом и тазовым дном; • как выстроить безопасную программу для клиентки. Если вы работаете с беременными и женщинами после родов, этот эфир точно стоит посмотреть💪🏻 Дата: завтра, 22.09.2026 Время: 16:00 мск 🔴 Пишите «ЭФИР» в чат-бот или в WhatsApp, отправим ссылку!