УЖЕ ЧЕРЕЗ ЧАС❗️
УЖЕ ЧЕРЕЗ ЧАС❗️ ЭФИР:«Упражнения с софтболом, как инструмент работы с мышцами тазового дна» 🔴 Важно понимать особенности работы с софтболом и знать, как адаптировать упражнения под состояние и задачи клиента. Разберем: особенности работы с малым мячом в тренировке пилатес; какие адаптации классических упражнений необходимы при проблемах с мышцами тазового дна; самые эффективные упражнения с софтболом для женского здоровья. 🎓 Эксперт - Мила Колбашова. 📆 Эфир состоится сегодня в 14:00 МСК. 🔴 Пишите нам, и мы отправим ссылку на эфир!
42 просмотров