Прогресс Сергея Ардашева в технике конькового хода. Для коррекции хода применялись упра... — 11 апреля 2026 г. в 13:03:33.709
Прогресс Сергея Ардашева в технике конькового хода. Для коррекции хода применялись упражнения координационно-силового характера, с воспроизведением требуемых элементов движения «под нагрузкой», после чего спортсмен осознанно контролировал выполнение тех же деталей в специфике. Сознательный контроль здесь имеет огромное значение! ❗️Отмечу, что приведенные изменения не закрепились окончательно, бывают откаты. Это показывает, что технический навык нестабилен и может меняться по разным причинам, поэтому работа с техникой должна присутствовать на протяжении всей спортивной карьеры.
990 просмотров