Питание и цикл: где заканчивается физиология и начинается мифология — 24 мая 2026 г. в 10:29:54.461
Питание и цикл: где заканчивается физиология и начинается мифология Как и обещали, сегодня говорим о вирусной идее, что женщина должна буквально адаптировать всю свою жизнь под фазы цикла. Что вы об этом думаете? Делитесь в комментариях 👇 В прошлом посте мы говорили про цикл и тренировки. А сегодня предлагаем: • ещё раз вспомнить, как обстоят дела с исследованиями на женщинах; • обсудить особенности женской физиологии, и когда их целесообразно учитывать; • разобрать популярные утверждения о питании в соответствии с фазами цикла.
788 просмотров