Мы рады познакомить вас с новым тренером проекта, которая будет вести новый курс по пи... — 4 августа 2026 г. в 16:00:05.998
Мы рады познакомить вас с новым тренером проекта, которая будет вести новый курс по пилатесу в нашем клубе 🔥 Знакомьтесь — Анастасия Какорина ✨ Мастер спорта России по спортивной аэробике, двукратная чемпионка России, персональный тренер и инструктор групповых программ с опытом работы более 8 лет. Но если спросить нас, за что мы особенно ценим Анастасию, ответ будет совсем не в её спортивных достижениях. Она умеет объяснить движение так, что тело начинает работать совершенно по-другому: без ощущения, что нужно терпеть боль ради результата. После первой же тренировки становится понятно, почему одно и то же упражнение можно выполнять совершенно по-разному. За плечами Анастасии десятки профессиональных обучений и сотни женщин, которые пришли за красивой фигурой, а вместе с ней получили лёгкость в теле, красивую осанку и удовольствие от тренировок. 💬Как говорит сама Анастасия: “Для меня быть тренером — значит помогать женщине чувствовать себя лучше каждый день. Мне важно, чтобы после тренировки она не думала о том, сколько калорий сожгла. Намного важнее, чтобы она почувствовала, как стало легче двигаться, как ушло напряжение, как тело постепенно начинает меняться. Я люблю бережный подход и хочу, чтобы тренировки становились приятной частью жизни, а не ещё одной обязанностью. Именно ради этого я и веду свои тренировки.” ❤️ Такой подход лёг в основу нового курса «Пилатес без реформера. Внутренняя опора». В нём одно упражнение плавно продолжает другое, а за 30 минут успевают поработать живот, бёдра, ягодицы и всё тело без прыжков и привычных скручиваний на пресс. Если соберем больше 50 лайков, то проведем бесплатную тренировку перед запуском курса для того, чтобы вы познакомились с тренером. Напишите в комментариях, кто будет заниматься вместе с нами? ⤵️