Что делать при рвоте и диарее у взрослых – пошаговая инструкция — 2 июля 2026 г. в 06:37:53.629
Что делать при рвоте и диарее у взрослых – пошаговая инструкция Рвота и диарея – это защитная реакция организма. Так он пытается вывести токсины или микробы. Главная опасность этих состояний – обезвоживание. Организм теряет воду и соли калия с натрием, что может привести к нарушению работы сердца и почек. Поэтому действовать нужно правильно и своевременно. Пошаговая инструкция, что делать дома при рвоте и диарее у взрослого. • Шаг первый – восполнение жидкости. Это самое важное! Ни в коем случае не пейте большими глотками – это вызовет новый приступ рвоты. Пить нужно дробно: по одному-два глотка каждые пять-десять минут. Оптимальное питье – аптечный раствор для пероральной регидратации. Это может быть «Регидрон», «Хумана Электролит» или «Гидровит». Разводите строго по инструкции. Если нет возможности купить аптечный препарат, приготовьте раствор сами: на один литр кипяченой воды добавьте шесть чайных ложек сахара и одну чайную ложку соли. Размешайте до полного растворения. Если вода не удерживается – рвота возникает сразу после глотка, попробуйте заморозить раствор регидратона в формочках для льда и рассасывать кубики как леденцы. Это часто помогает. • Шаг второй – прием сорбентов, если они есть под рукой. Примите сорбент: «Смекту» (один пакетик на стакан воды, пить мелкими глотками), «Энтеросгель», «Полисорб» или обычный активированный уголь из расчета одна таблетка на 10 килограммов веса. Сорбенты связывают токсины в кишечнике и помогают вывести их из организма. • Шаг третий – диета в первые 12–24 часа. Первые 6–8 часов желательно вообще ничего не есть – кишечнику нужен отдых. Затем можно постепенно вводить рисовый отвар без масла, чуть соленый. Добавьте сухари из белого хлеба – не сладкие, не сдобные. Пейте чай без сахара. Очень полезны бананы – они содержат калий, который активно теряется при диарее. Из рациона полностью исключите молочные продукты, жареное, жирное, сладкое, сырые овощи и фрукты, кофе, алкоголь и любые газированные напитки. • Шаг четвертый – осторожно с лекарствами. Противодиарейные препараты, такие как «Имодиум» или «Лоперамид», нельзя применять самостоятельно. Они останавливают перистальтику кишечника, из-за чего токсины задерживаются внутри и продолжают всасываться в кровь, усиливая отравление. Эти лекарства можно принимать только по назначению врача. Противорвотные средства, например «Церукал» или «Метоклопрамид», используются только при неукротимой рвоте и тоже по назначению врача. Жаропонижающие – парацетамол или ибупрофен – можно принять, если температура поднялась выше 38,5 градусов. Когда нужно срочно вызывать скорую помощь: Если рвота продолжается более шести часов. Если диарея повторяется более десяти раз в сутки. Если в рвотных массах или стуле появилась кровь. Если невозможно пить – рвота возникает после каждого глотка воды. Если температура поднялась выше 39 градусов. Если человек стал вялым, сонливым, плохо реагирует на окружающих. Если появилась сухость во рту и нет мочи в течение 8–10 часов. Если отравление произошло грибами, консервами или химикатами. Чего делать категорически нельзя: Не пейте молоко, кефир, компот или сладкий чай – они усиливают брожение в кишечнике. Не ставьте клизму с марганцовкой. Не промывайте желудок, если человек без сознания или если есть подозрение на отравление кислотой или щелочью – в этом случае будет жжение во рту и пищеводе. Не пейте воду из-под крана. Тревожные признаки обезвоживания, которые нельзя пропустить: Сухой язык и трещины на губах. Глаза кажутся впавшими. Кожная складка на животе, если ее собрать пальцами, расправляется медленно – дольше двух секунд. Моча становится темной и редкой – реже одного раза за шесть часов. При вставании с постели кружится голова. Если заметили хотя бы один из этих признаков – срочно нужен врач! В ДНР продолжается реализация федерального проекта «Здоровье для каждого» национального проекта «Продолжительная и активная жизнь». Берегите себя и своих близких. #МинздравДНР #НацПроекты_МЗДНР #ПАЖ_МЗДНР #СтаробешевскаяЦРБ