7 июля – День борьбы с психосоматическими заболеваниями. — 7 июля 2026 г. в 07:10:02.048
7 июля – День борьбы с психосоматическими заболеваниями. Психосоматика — это связь психоэмоционального состояния человека с его физическим самочувствием. На фоне хронического стресса, тревоги, внутреннего напряжения, переутомления или психологических конфликтов могут возникать реальные телесные симптомы: боли, сердцебиение, ощущение нехватки воздуха, нарушения сна, проблемы с пищеварением и другие жалобы. Такие проявления требуют внимательной диагностики, чтобы исключить соматические заболевания и определить, какую роль в развитии симптомов играют психоэмоциональные факторы. Жалобы при психосоматических расстройствах реальны, могут значительно снижать качество жизни и требуют внимательного подхода. Важно понимать, что такие проявления не являются «выдуманными» или «несерьёзными». Задача врача — исключить соматическую патологию, оценить влияние психоэмоциональных факторов и подобрать лечение, которое поможет не только уменьшить симптомы, но и повлиять на их причину. Основные симптомы психосоматических расстройств: гипергидроз, «гусиная кожа», озноб, вздрагивание, холодный пот, вазомоторные расстройства, признаки гипертиреоза, сосудистая дистония, приливы при менопаузе. Возможно нарушение биологических ритмов, проявлениями которого становятся колебания настроения и самочувствия, сонливость или бессонница, психогенная одышка, нарушения ритма сердца, чередование периодов усталости и нормального состояния, нарушения терморегуляции, функциональные расстройства овуляции. Часто психосоматические расстройства сочетаются с астеническим синдромом, для которого характерны вялость, слабость, пониженная работоспособность, головная боль. В случаях, когда неприятные телесные симптомы возникают или усиливаются на фоне стресса, эмоционального напряжения, переутомления, конфликтов, тревоги или нарушений сна, стоит обратиться на консультацию к медицинскому психологу или психотерапевту. Поводом для консультации могут быть: повторяющиеся приступы сердцебиения; ощущение нехватки воздуха, ком в горле; боли в животе, нестабильный стул; головные боли, слабость, резкие колебания самочувствия; бессонница, повышенная утомляемость; ухудшение состояния перед важными событиями или после сильных переживаний. Также записаться на приём рекомендуется, если симптомы мешают работать, отдыхать, общаться, вызывают страх серьёзного заболевания или заставляют постоянно проходить новые обследования. Чем раньше пациент получает квалифицированную помощь, тем выше вероятность быстрее снизить выраженность симптомов, восстановить эмоциональное равновесие и предупредить хронизацию расстройства. Врач-психотерапевт совместно с медицинским психологом и специалистами соматического профиля поможет вам в лечении психосоматических расстройств. Обращайтесь с целью купирования неприятных симптомов и улучшения качества жизни!