Симптомы белковой недостаточности — 12 июля 2026 г. в 09:11:57.030
Симптомы белковой недостаточности * Мышечная слабость и потеря веса: Организм начинает расщеплять собственные мышцы для получения энергии, из-за чего падает вес и становится трудно переносить даже привычные физические нагрузки. [1, 2] * Ухудшение внешнего вида: Волосы становятся ломкими и начинают выпадать, ногти слоятся, а кожа сохнет и теряет упругость, так как коллаген и кератин — это тоже белки. [1, 2] * Склонность к отекам: При остром дефиците падает уровень белка альбумина в крови, что нарушает водный баланс и приводит к отечности. [1] * Частые простуды: Иммунным клеткам для борьбы с вирусами необходимы аминокислоты, поэтому при дефиците сопротивляемость организма падает.

