Представьте, что однажды вы проснулись в незнакомой комнате. Встали, огляделись, начина...
Представьте, что однажды вы проснулись в незнакомой комнате. Встали, огляделись, начинали рассматривать вещи. Вот медный светильник с завитком, вот слегка потертое кресло, шкаф с книгами, окно. При этом вы абсолютно не понимаете, эта комната в большом доме или маленькой старой даче, в квартире, или может быть в замке. И вот вы выходите в какой-то момент за дверь и начинаете исследовать пространство дальше, комната за комнатой, коридоры, ниши, кладовки. Постепенно у вас внутри прорисовывается общая схема дома. Потом вы найдете дверь наружу, выйдете на зеленую лужайку и сможете окинуть взглядом весь дом целиком. Так вот он какой, кирпичный, с башенками и флюгером в виде кошки! Ну, а потом можно пойти дальше и исследовать местность, что это - деревня, городок или огромный мегаполис. Так вот, я подумала, что это хорошая метафора для терапии. Терапевт и клиент вместе занимаются исследованием и связыванием воедино внутреннего психического пространства человека. Но важный момент, никто из них заранее с местом не знаком. Хотя, нет, клиент здесь уже спал какое-то время. Но для обоих это будет первое путешествие на новой территории. И объединяются они именно для того, чтобы экспедиция была более качественной и безопасной. Чтобы один помогал другому своим присутствием, идеями, вопросами, откликами заглядывать в новые уголки и совершать эту сложную работу по обнаружению себя. Но иногда на этом пути есть разного рода сложности. Например, люди приходят с ожиданием, что у терапевта уже есть подробный план их местности. Они занимают пассивную позицию и ждут, что терапевт сейчас просто расскажет, как и что у человека устроено и как ему лучше там жить. А терапевт и сам тут впервые. Или, например, человек ажитированно бегает по дому, то туда, то сюда. И нужно сначала научить его ходить медленно и последовательно, внимательно разглядывать и размышлять. Или вот еще бывает человек приходит и говорит, например: «У меня в доме пахнет гарью». И просит что-то с этим сделать и объяснить почему пахнет. И он даже может настаивать: «Ну я же не первый у вас, у кого запах гари». А терапевт говорит: «Ну Вы понимаете, нам важно понять как запах появляется именно в Вашем доме. Вы посмотрите, камин потушили? Ага, а давайте-ка проводку проверим. А в какой комнате сильнее пахнет? Может это от соседей вообще..» Иногда в терапии проходит довольно большое количество времени, прежде чем человеку удается освоиться в клиентской позиции, отнестись к себе с интересом и объединиться с терапевтом в исследовании себя. Ведь именно этот процесс сам по себе во многом и обладает терапевтическим эффектом.