Городской центр активного долголетия, реабилитации
Здоровье · 29 сентября 2026 г.
Что помогает отвлечься от забот и зарядиться хорошим настроением? У каждого свой ответ....
Что помогает отвлечься от забот и зарядиться хорошим настроением? У каждого свой ответ. В «Обских зорях» таких ответов сразу несколько — и каждый находит свой. Каждый день здесь наполнен разнообразными и полезными событиями. Занятие по арт-терапии «Горизонты желаний» с психологом Куренчаковой Ксенией Николаевной. Основой стал журнальный фотоколлаж — техника доступная: не нужно уметь рисовать, достаточно выбрать образы и собрать композицию. У каждого получился свой «горизонт желаний» — яркий, отражающий мечты и планы. Такая арт-терапия снижает напряжение, развивает образное мышление и даёт возможность выразить чувства без слов. Прошло и мероприятие, посвящённое жизни и творчеству легендарного советского певца Муслима Магомаева. Встречу под названием «Орфей XX века» провели специалисты библиотеки имени Д. С. Лихачёва. Его бархатный баритон, артистизм и душевная щедрость покоряли миллионы. Он одинаково блестяще исполнял оперные арии, эстрадные шлягеры и песни собственного сочинения. Отдыхающие узнали интересные факты биографии, вспомнили знаменитые песни — «Мелодию», «Лучший город Земли», «Синюю вечность», «Благодарю тебя», а также послушали записи его выступлений. Состоялся мастер-класс по изготовлению куклы-оберега «Подорожница» под руководством специалиста по социальной работе Пушкаревой Людмилы Владимировны. На Руси такую куклу делали для тех, кто отправлялся в дорогу. Участники познакомились с традициями и создали свои обереги — тёплые и сделанные с добрыми мыслями. А ещё получатели услуг присоединились к Всероссийской акции «Кросс нации». Для них формат забега заменила доступная и безопасная скандинавская ходьба. Мероприятие провела инструктор по адаптивной физической культуре Емшанова Ольга Геннадьевна. Перед стартом — разминка, настрой и напоминание о технике. Маршрут подобрали с учётом возможностей каждого, поэтому ходьба получилась комфортной. Участники двигались в своём темпе, поддерживали друг друга и дошли до финиша с хорошим настроением. Так и проходит отдых в «Обских зорях» — насыщенно, тепло и интересно. И это только часть того, что здесь можно попробовать. 💛 __________________________________________ #Обскиезори #ГЦАДР #Новосибирск2026 Получить информацию о платных услугах можно по телефонам 8-939-826-64-24, 8-939-827-15-44 Филиал «Социально-оздоровительный центр «Обские зори» МБУ «ГЦАДР» с современной лечебной базой находится по адресу: Новосибирский район, д. п. Мочище, микрорайон «Дом отдыха Мочище», д. 34 Узнать о возможности приобретения путевок, об условиях проживания и получения оздоровительных услуг Вы можете по телефонам 8 (383) 347-37-37