🍅 Все ли вы знаете о помидорах? — 30 июня 2026 г. в 12:07:00.951
🍅 Все ли вы знаете о помидорах? Помидоры - известный кладезь полезных веществ: они обладают множеством важных свойств, которые давно сделали их важной частью рациона. ✅ Томаты низкокалорийны, содержат незаменимые аминокислоты минеральные вещества, обладают антиоксидантной активностью и многое еще чем, и, наконец, они просто вкусные! 📌Однако 🔺Помидоры лучше не есть на завтрак: утром у нас в желудке и так повышенная кислотность после ночи, а помидоры ее еще увеличивают 🔺Помидоры не стоит есть на ночь глядя: они могут вызывать выработку норадреналина — нейромедиатора, который стимулирует деятельность мозга, так что вам просто будет не уснуть. ☝И даже если у вас нет никаких противопоказаний (а на этот счет лучше проконсультироваться с врачом), больше 300 граммов томатов в сутки есть не рекомендуется. Всё о полисе ОМС - на сайте АО "ГСМК"