Худеете и радуетесь цифре на весах?
Худеете и радуетесь цифре на весах? После 45 важнее не она.🤔Можно скинуть 10 кг и стать слабее, если вместе с жиром уходят мышцы. Перешлите той подруге, которая снова села на строгую диету #похудение #здоровье #сила #мышцы #менопауза #белок #кости #после50
188 просмотров