Доброе утро, наши счастливые! ☀️
Доброе утро, наши счастливые! ☀️ Сегодня День 35 марафона #365днейсчастья! 🎉 Мы продолжаем тему недели — «ОЧИЩЕНИЕ». На этой неделе мы уже расчистили пространство, разобрали рабочие задачи и выкинули мусор из головы. Сегодня мы подходим к самому сложному и самому важному. Мы чистим социальные связи. 🧳 Люди — тоже часть нашего «мешка мусора» Помните наш мешок за спиной? В нём лежат не только вещи и тревоги. Там лежат и люди. Те, кто тянет вас вниз. Кто обесценивает ваши достижения. Кто вечно жалуется, но ничего не меняет. Кто появляется только когда ему что-то нужно. Замечали: после общения с одними людьми хочется жить и творить, а после других — лечь и не вставать? Так вот, вторые — это тот самый «мусор», который крадёт вашу энергию. Сегодня мы делаем аудит своего окружения. 🎯 Шаг, который можно сделать прямо сейчас: 📝 «Аудит 5 людей» Возьмите лист бумаги или откройте заметки в телефоне. Напишите 5 человек из вашего ближайшего окружения (близкие, друзья, коллеги, родственники). И честно, без жалости, ответьте на три вопроса напротив каждого имени: 1. Как я чувствую себя после общения с этим человеком? (Легко / Тяжело / Опустошённо / Вдохновлённо) 2. Он(а) поддерживает мои цели или обесценивает их? 3. Этот человек даёт мне энергию или забирает её? Вот и всё. Вы просто зафиксировали реальность. Днём я дам вам инструменты, как экологично (без скандалов) дистанцироваться от тех, кто тянет вас вниз. А вечером — ритуал, как мягко отпустить то, что уже не служит вам. 💬 В комментариях поделитесь: бывает ли у вас такое чувство, что после общения с кем-то вы чувствуете себя "выжатым как лимон"? Не называйте имён, просто поделитесь ощущением! 👇 #365днейсчастья #МАКС #HappyTime #День35 #Очищение #СоциальныеСвязи #СчастьеВМелочах