🕯️ ВЕЧЕРНИЙ РЕЛАКС: ВОСПОМИНАНИЕ ПРОГУЛКИ
🕯️ ВЕЧЕРНИЙ РЕЛАКС: ВОСПОМИНАНИЕ ПРОГУЛКИ Сегодняшний день был про свободу движения. А теперь — время вернуть это ощущение в тело, уже находясь дома. Закройте глаза. Вспомните момент прогулки, когда вы чувствовали полное присутствие. Почувствуйте воображаемую землю под ногами, воздух на коже. Скажите: «Я могу быть свободной внутри, даже когда стою на месте». Побудьте в этом ощущении 1–2 минуты. Какой образ с прогулки остался с вами? Напишите одно слово 👇 #вечернийрелакс #прогулкабезцели #свобода #сон #365днейсчастья
23 просмотров