📙 СЕКРЕТНАЯ ЗАПИСНАЯ КНИЖКА: ...
📙 СЕКРЕТНАЯ ЗАПИСНАЯ КНИЖКА: Энн Ламотт Сегодня мы открываем страницу американской писательницы, автора книг о писательстве и о жизни, известной своим тёплым юмором и честностью. Она часто говорит о том, о чём многие стесняются: об усталости, несовершенстве и праве на передышку. 💡 Почему это важно именно сейчас? Сегодня мы разрешили себе отдых и радость. Но внутренний голос иногда шепчет: «Отдыхать нельзя, надо быть продуктивным». Энн Ламотт отвечает на это очень просто и с юмором. 📝 Что она говорит о паузе: «Почти всё снова заработает, если на несколько минут отключить это от розетки. В том числе и вы». Вдумайтесь в эти слова. Мы привыкли «перезагружать» телефон и компьютер, когда они зависают, но забываем, что мы тоже нуждаемся в перезагрузке. Пауза — это не лень. Это способ вернуть себе ясность и силы. 💡 Что взять себе из этой записной книжки: Когда почувствуете, что «зависаете», дайте себе несколько минут: выйдите на воздух, закройте глаза, выпейте воды, ничего не делая. Это не потеря времени. Это техническое обслуживание вашего самого важного ресурса. 🎯 Как вы «отключаетесь от розетки»? Делитесь в комментариях, ваш способ может помочь кому-то прямо сейчас! 🌈 Happy Time — островок тепла и спокойствия. Марафон «365 дней счастья»: маленькие шаги к радости каждый день. Будем счастливы видеть вас! ☀️