В новой статье мы с вами говорим о поднятии нависших век, чтобы сделать взгляд более от...
В новой статье мы с вами говорим о поднятии нависших век, чтобы сделать взгляд более открытым и распахнутым. Но как-то я все упускаю это упражнение и не расскажу вам о нем. Однако, оно очень хорошо помогает открыт глаза. Один лишь только важный момент: постарайтесь во время упражнения не сжимать губы и не напрягать их. 🌸Чтобы сделать упражнение: - Сидя или стоя, но обязательно с прямой спиной - большие пальцы рук кладём в область под внутренним уголков брови - пальцы плотно прижимаем, из такого положения попытайтесь нахмурить брови - фиксируем положение на счёт 5, расслабляемся. Делаем 5-6 повторов
353 просмотров