Японские практики считают — большой палец связан с работой головного мозга. Поэтому его...
Японские практики считают — большой палец связан с работой головного мозга. Поэтому его уделяют особое внимание и делают упражнения. Считается, что это пробуждает мозг, улучшает память, внимание и концентрацию. 🌸Чтобы сделать упражнение для большого пальца: - руки перед собой - начинаем сгибать большие пальцы к центру ладони, а затем отводим от себя. Делаем упражнение около 1 минуты, кстати оно ещё и проснуться быстро помогает.
110 просмотров
Канал в каталоге Максиметера
1 316 подписчиков · Здоровье