ПБ
Похудеть без диет | Перезагрузка питания | ПП похудение
Еда и рецепты · 15 октября 2026 г.
Корнеплоды недооценены. А зря
Корнеплоды недооценены. А зря Свёкла, морковь, репа, сельдерей, пастернак. Звучит как список из бабушкиного огорода, да? А это, между прочим, идеальная осенняя еда. Дешёвые, лежат долго, полны клетчатки, отлично запекаются и согревают. Мы почему-то помним только про морковь в супе и свёклу в оливье. А из корнеплодов получается шикарный запечённый гарнир, который затыкает за пояс любую картошку фри по ощущению «вкусно и сытно». Осень — их сезон. Максимум пользы за минимум денег. Про то, чем полезны сезонные корнеплоды и как их готовить — днём. Какой корнеплод вы вообще никогда не готовите? У меня подозрение, что репу 🙂
12 просмотров