ВЕЧЕРНЕЕ НАПОМИНАНИЕ
ВЕЧЕРНЕЕ НАПОМИНАНИЕ Девчата, усталость - это честность тела. Оно говорит: «Я сегодня было с тобой. Я старалось. Я носило тебя туда-сюда. А теперь мне нужно лежать». Не заглушай эту честность кофе, сериалами или тревожными мыслями. Просто скажи себе: «Да, я устала. И это нормально». Усталость имеет право быть. Имеет право не прятаться. Имеет право занять всё пространство вечера - чтобы потом, утром, уйти без следа. Разреши ей быть. И усни спокойно. #тыусебяодна С любовью, Татьяна ❤️ Худеем! ПП РЕЦЕПТЫ ЗОЖ