КАБАЧКОВЫЕ ЛОДОЧКИ СО СЛИВОЧНОЙ НАЧИНКОЙ — 30 августа 2026 г. в 05:00:07.558
КАБАЧКОВЫЕ ЛОДОЧКИ СО СЛИВОЧНОЙ НАЧИНКОЙ КБЖУ на 100 г: 135/8/7/7 Время приготовления: 45 минут Ингредиенты: Для лодочек: Кабачки небольшие - 2-3 шт Оливковое масло Соль, черный перец Для начинки: Куриное филе - 250 г Лук - 1 шт Чеснок - 1 зубчик Помидоры - 2 шт Сливки 20% - 150 мл Соль - 0,5 ч.л. Смесь перцев - 0,5 ч.л. Сыр тертый - по вкусу Приготовление: 1. Кабачки разрезать вдоль, удалить мякоть, посолить, поперчить, полить оливковым маслом. 2. Отправить кабачковые лодочки в духовку при 180°C на 15 минут. 3. Куриное филе нарезать мелкими кусочками, обжарить до готовности. 4. На той же сковороде обжарить лук с чесноком. 5. Добавить нарезанную мякоть кабачков, помидоры, перемешать. 6. Влить сливки, посолить, поперчить, тушить до загустения. 7. Выложить начинку в лодочки, посыпать сыром, запекать еще 10 минут при 180°C. #обед С любовью, Татьяна ❤️ Худеем! ПП РЕЦЕПТЫ ЗОЖ