🎉 Отчёт за 26.07 — день в копилку привычек! 🎉Да, по калориям немного не добрала — но ...
🎉 Отчёт за 26.07 — день в копилку привычек! 🎉Да, по калориям немного не добрала — но это не повод расстраиваться. Иногда организм сам подсказывает, что ему нужно чуть меньше топлива — и это нормально. 😌Зато по остальным пунктам — полный порядок: ✅ Сон — есть! ✅ Вода — выпита! ✅ Питание — на контроле! ✅ Шаги — 5000! Отличный темп! 🚶♀️Завтра ровно неделя — время контрольного взвешивания. Но какой бы ни был результат, я уже горжусь тем, как стабильно и осознанно я двигаюсь к цели. 💪А как вы обычно переживаете контрольные замеры? Делитесь в комментариях — вместе легче! ❤️
260 просмотров