Ирина Баранова | Первая Школа Биохакинга | здоровье
Здоровье · 21 сентября 2026 г.
❤️Отзыв о курсе «Стресс и надпочечники»
❤️Отзыв о курсе «Стресс и надпочечники» Меня зовут Наталья Фогель. Я хочу поделиться результатами , которых я достигла после прохождения курса ПШБ «Стресс и надпочечники». Этот курс с чатом поддержки я прошла в первый раз 5 лет назад. Состояние моего здоровья на тот период времени оставляло желать лучшего. 🟣Я имела диагноз «Хроническая депрессия». 🟣Принимала антидепрессанты в больших дозировках уже несколько лет и все попытки прекратить их приём оканчивались очередным приступом тяжёлой депрессии. 🟣Постоянная усталость и неудовлетворённость не давали мне покоя. 🟣Мой сон оставлял желать лучшего. 🟣Меня никто и ничто не радовало. Но я была в постоянном поиске, так как хотела избавиться от такого ужасного состояния. После прохождения курса «Стресс и надпочечники» я поняла все свои ошибки в моём образе жизни: сон, питание, двигательная активность. Кроме того я узнала многое о базовых и специфических дефицитах, которые оказывают колоссальное влияние на общее самочувствие. 🔥Я поняла для себя, какие дефициты мне нужно восполнять, какие дозировки различных БАДОВ мне необходимы и для чего мне нужны те или иные добавки. 🟢Со временем я стала более спокойной, выносливой и удовлетворенной. 🟢Появилось ощущение радости от жизни и мне удалось значительно снизить дозировки антидепрессантов. 😯 На сегодняшний день я в свои 48 лет чувствую себя великолепно! 🟢У меня море сил и энергии. Я делаю дела с удовольствием, а не через силу. 🟢Успеваю и работать, и тренироваться, и вести домашние дела, и уделять время своим детям и мужу. 🟢Но самое главное я научилась отдыхать, выделять приоритеты и не страдать из-за всякой ерунды или ситуаций, которые я не могу изменить. Спасибо ПШБ за создание такого прекрасного курса, как «Стресс и надпочечники». 💯 Без взятия стресса под контроль не возможно добиться ощутимых успехов в никакой сфере жизнедеятельности. Всем советую пройти этот курс и не забыть приобрести чат поддержки. В чате Вы сможете задать разные вопросы специалистам и получите много дополнительной информации. Желаю всем успеха! А фото и анализы — до и после курсов ПШБ Хотите такой же результат? Ждём вас на курсе «Стресс и кортизол»! ПРОГРАММА И УЧАСТИЕ ➡️ https://irina-baranova.ru/stress-exp/?utm_source=maxIrina&utm_medium=social&utm_campaign=kurs_stress