Вы знаете, какой магний пьёте?
Вы знаете, какой магний пьёте? А это важнее, чем кажется. Магний бывает в разных формах, и каждая решает свою задачу. А вот популярный оксид почти не усваивается. Выше собрала шпаргалку: какая форма для чего и в какой дозе. Сохраните, чтобы не теряться. Магний — одна из 5 добавок, которые я считаю по-настоящему важными после 40. ➡️ Про остальные четыре, с формами, дозами и проверенными ссылками, всё в бесплатном гиде ⬅️ #фаритова_инфо Читайте меня в MAX
290 просмотров