Пятница, девочки 🎉 Расскажу, как я закрываю рабочий день, когда он сам закрываться не ...
Пятница, девочки 🎉 Расскажу, как я закрываю рабочий день, когда он сам закрываться не хочет 😅 Очень помогает переход. Например я работаю из дома (не выхожу из офиса так сказать😄) и для меня это возвращение детей домой и семейный ужин. Для кого-то таким переходом станет прогулка от метро, душ, домашняя одежда или тот самый листок с делами на завтра. Важно, чтобы между «делать» и «отдыхать» появилась граница. Без неё вечер так и остаётся продолжением дня. Первая неделя ноября в клубе как раз об этом: подкаст «Как выйти из режима делать» выйдет 3 ноября, а 5-го стартует практика. А что у вас работает как кнопка «рабочий день окончен»? Поделитесь в комментариях, мне правда любопытно 🤍 Ноябрь в клубе — 1 790 ₽ 👉🏻 https://online.faritovanutrition.ru/osen2026?utm_source=chanel&utm_medium=club&utm_campaign=telegram&utm_content=tg3010