И снова Новый год! ✨ — 28 января 2026 г. в 13:59:52.509
И снова Новый год! ✨ Новогодние праздники закончились, все вошли в рабочий ритм. Но самое главное событие года ещё впереди. 🔥 4 февраля начинается тот самый период, когда энергия года — Огненной Лошади — вступает в свои права. Полностью она начнет влиять на нас с 17 февраля — это тот самый день, когда в Китае празднуют начало Весны. Что это значит для нашего здоровья, какие есть опасности и возможности — всё это можно просчитать, зная некоторые космические законы движения энергии, на которых базируется китайская медицина. 2️⃣0️⃣2️⃣6️⃣ — это год сильного Огня при ослабленной Воде. ➡️ Это значит: внешняя активность будет на пике, а внутренние резервы организма (энергия почек, адаптационные силы) — под угрозой истощения. Что это означает для вас на практике: Вы можете чувствовать невероятный подъем сил в феврале-июле, но к осени столкнуться с синдромом «пустого колодца»: · Хроническая усталость при полноценном сне · Поясничные боли, ощущение холода в ногах · Снижение иммунитета, обострение хронических воспалений · Нервозность и беспричинная тревога Поэтому первый совет от меня как доктора китайской медицины на 2026: ❗️Ваш приоритет №1 — укреплять Воду — почки с самого начала года. Простые действия с 4 февраля: ✔️ Добавить в рацион чёрные продукты: чёрный кунжут, чёрная фасоль, морская капуста. ✔️ Массаж точки Юн-цюань — центр стопы перед сном. Не дайте яркому огню года спалить ваши жизненные корни. Укрепляйте фундамент заранее ❤️ Следующий пост — о том, как защитить сердце от «перегрева» в самые жаркие месяцы года. #точки_самопомощи