Привычка «стискивать зубы» кажется нам безобидной чертой характера или просто «ночным ш...
Привычка «стискивать зубы» кажется нам безобидной чертой характера или просто «ночным шумом». Сегодня поговорим, как медленно, но верно она разрушает наше здоровье изнутри. 🙊 Бруксизм — это не просто проблема зубов. Это сигнал о том, что ваш «внутренний предохранитель» не выдержал и тело ушло в глухую оборону. В чем же кроется настоящая опасность? ✨ 🟠 Наши зубы — самые твердые ткани в теле. Но при бруксизме сила сжатия челюстей в разы превышает жевательную. Это приводит не только к стиранию эмали, но и к микротрещинам, сколам и расшатыванию зубов. Мы буквально «съедаем» самих себя. 🟠 Височно-нижнечелюстной сустав (ВНЧС) находится в непосредственной близости к уху и костям черепа. Хронический спазм этой зоны нарушает краниальный ритм — естественное «дыхание» костей головы. Итог: мучительные головные боли, туман в мыслях, шум в ушах и вечное чувство недосыпа. 🟠 Если зажата челюсть, ваш таз не будет расслаблен и симметричен. Бруксизм «тянет» за собой цепочки напряжений, которые уходят в шею, плечи и, в конечном счете, перекашивают тазовые кости. 🟠 Сжатые челюсти дают мозгу постоянный сигнал: «Мы в опасности! Нужно бежать или сражаться!». Организм выбрасывает кортизол и адреналин даже тогда, когда вы спите. Это прямой путь к эмоциональному выгоранию, паническим атакам и хронической усталости. Моя любимая практика🍀 «АНТИСТРЕССОВАЯ БАЛАНСИРОВКА" создана именно для того, чтобы снять энергетический и физический блок с мышц лица, восстанавливая баланс во всём теле. 🟢 Уходит напряжение с жевательных мышц. 🟢 «Выдыхает» шея и расправляются плечи. 🟢 Тело снова учится правильно усваивать воду и отдыхать и важно отметить - расслабляться 😇🥛 А также уходит отечность и разглаживаются мелкие морщинки на лице. И как показала практика, глубокие морщинки становятся менее выраженными. Это для тех, кто за естественное омоложение, как я. 😉 Если вы чувствуете, что ваша челюсть стала «каменной», а сон не приносит отдыха — записывайтесь на сеанс ✨ 📍 Челябинск, ул. Карла Либкнехта, 2. Берегите свои улыбки и позволяйте своему телу дышать свободно! 💖🌸 #ВикторияСоловьева #МудростьТела #Бруксизм #Психосоматика #Резет #ГармонияТела #Здоровье74 #МастерТелесногоБаланса #ЖизньБезБоли #ЧелябинскСити #ТелеснаяСвобода #СистемаВосстановления