Каждый день обучаюсь жизненной мудрости в бизнес-школе N21.
Каждый день обучаюсь жизненной мудрости в бизнес-школе N21. И сегодня моя фраза дня: 👇👇👇👇👇 «Не бойтесь, что дети вас не слушают. Бойтесь того, что они на вас смотрят». Мы почему-то очень надеемся, что нас будут слушать. Слушать наши советы. Запоминать наши наставления. Делать так, как мы говорим. Но дети особенно хорошо показывают нам одну простую вещь: они гораздо больше смотрят, чем слушают. Можно сколько угодно говорить дочери: «Люби себя». Но если она видит, как мама постоянно недовольна своей внешностью, ест на ночь кусочек торта, а иногда и не один😱, и каждый раз, глядя в зеркало, первым делом ищет недостатки… Что дочь на самом деле усваивает? Можно говорить: «Не бойся менять свою жизнь». Но если мама десятилетиями терпит нелюбимую работу, боится начать что-то новое и всё время откладывает свои мечты на потом… Ребёнок ведь видит не слова. Он видит образ жизни. Можно говорить: «Береги здоровье». А самому спать по пять часов, есть на бегу и годами не находить времени на себя. Можно говорить: «Возраст — это не приговор». Но при этом каждый день повторять: «Ну всё… годы уже не те». Наши дети учатся у нас не только и не столько тому, чему мы их учим. А тому, как мы проживаем обычный вторник. Как относимся к себе утром. Как разговариваем с близкими. Как переживаем неудачи. Как относимся к своему телу. Как строим отношения с возрастом. Позволяем ли себе мечтать. Начинаем ли что-то новое, когда страшно. Умеем ли остановиться и сказать: «Мне это больше не подходит. Я хочу по-другому». И знаете, в этом есть огромная ответственность. Но не тяжёлая. Наоборот. Потому что нам не нужно становиться идеальными родителями. Не нужно каждый день демонстрировать детям какую-то правильную жизнь. Достаточно жить свою жизнь так, чтобы нам самим не было стыдно быть её примером. Чтобы наши дети помнили не только наши многочисленные советы. А ещё и то, как мама в 56 лет собралась и ушла в горы. Как не побоялась изменить отношение к своей жизни. Как продолжала учиться. Как занималась собой. Как мечтала. Как пробовала новое. Как однажды сказала: «Я ещё не всё попробовала. Значит, самое интересное впереди». Вот это мне хочется передать гораздо больше, чем любой совет. Наши привычки. Наши установки. Наше отношение к себе. Это всё мы передаем детям, не задумываясь об этом. И вот здесь мне хочется сказать каждой маме: 👇👇👇 Необязательно посвящать себе три часа в день. Необязательно превращать жизнь в бесконечный марафон красоты. Иногда достаточно, чтобы дети видели: мама занимается своим телом. Мама нормально питается. Мама отдыхает, когда устала. Мама учится. Мама двигается. Мама смотрит на себя в зеркало не с грустью и сожалением, а с интересом. Мама не боится своего возраста. И если что-то в её внешности или самочувствии её не устраивает — она не жалуется. Она ищет и находит решение. Вот это, мне кажется, один из самых важных уроков, который мы можем дать детям. Как оставаться молодой и красивой долгие годы и не бросать себя по дороге к старости. Забота о себе сегодня — это не только про сегодняшнее отражение в зеркале. Это ещё и про тот сценарий жизни, который мы показываем следующему поколению. Наши дети могут не слушать нас. Но они смотрят. И, возможно, это один из самых честных экзаменов в нашей жизни. А вы когда-нибудь ловили себя на мысли, что ваши дети или близкие повторяют не ваши слова, а именно ваши привычки? Мне кажется, ответы могут быть очень интересными…