«Мне уже не хочется смотреть на себя в зеркало…»
«Мне уже не хочется смотреть на себя в зеркало…» Так начала свой путь одна из моих учениц. Ей было 49. Её беспокоила сильная межбровная складочка. Казалось, что верхние веки с каждым днём становятся тяжелее. Уголки губ опустились. А всё лицо стало каким-то… грустным и уставшим. Даже когда настроение было нормальным. И, наверное, самое неприятное было не это. Она просто перестала нравиться себе в зеркале. А когда тебе не нравится собственное отражение, это очень быстро начинает влиять и на настроение, и на желание куда-то идти, общаться, фотографироваться… Мы начали заниматься. И через два месяца изменения стали заметными. 👇👇👇👇👇 Состояние подвижного верхнего века улучшилось, взгляд стал более открытым. Уголки губ постепенно начали приподниматься. Кожа стала более гладкой и упругой, появилось ощущение свежести, даже цвет лица изменился — оно словно стало светлее. Подтянулся овал. А утренние отёки стали уходить. И здесь я хочу сделать важную оговорку: отёки мы корректировали не только упражнениями. Мы вместе посмотрели на водный режим и питание, и это тоже дало свой результат. Но знаете, что меня по-настоящему порадовало? 👇👇👇👇👇 Изменилось не только лицо. У неё появился вкус к жизни. Она стала замечать на улице заинтересованные взгляды мужчин. На работе коллеги начали делать комплименты. И как-то она сказала мне об этом с таким выражением лица, что я сама улыбнулась. Потому что дело ведь совсем не в том, что на неё стали обращать внимание. Самое важное — она сама снова начала обращать внимание на себя. На своё отражение. На то, как она выглядит. На то, как себя чувствует. И вот это для меня один из самых ценных результатов работы с лицом. Не стереть с него каждую морщинку. Не сделать женщину похожей на себя двадцатилетнюю. А вернуть лицу живость, а женщине — ощущение: «Мне нравится то, что я вижу». А всё остальное — открытый взгляд, более чёткий овал, свежая кожа, улыбка — постепенно становится приятным продолжением этого состояния. ❤️ И, кстати, именно поэтому я всегда говорю: мы не работаем с отдельной морщиной. Мы работаем с лицом целиком. И иногда результат оказывается гораздо больше, чем ты ожидала в начале.🫶