О, что мы придумали! Наконец-то не про сладкое 😅 — 31 мая 2026 г. в 13:22:28.761
О, что мы придумали! Наконец-то не про сладкое 😅 Курс "Конструктор заготовок"! 14 июня клинический и интегративный нутрициолог Марина Панина поможет разобраться, что такое правильное питание. Что вы получаете на курсе? 💫Свободу! Вы можете готовить один-два раза в неделю - свободное время для себя любимой; 🌱Вкусное и красивое питание; ⚖️ Приемы пищи сбалансированы с учетом потребности в микро и макроэлементах. ✨ Питание без срывов и диет: все уже готово, вам нужно лишь десять минут волшебства и вуаля. 💰Вы сможете экономить до 30% бюджета на продуктах и БАДах. В практической части приготовим адаптированные под заморозку заготовки: 🍠Вафли из батата, 🧇Вафли творожные, а также варианты их адаптации. Сырники соленые 🍥Сырники сладкие 🍗Томленое бедро индейки 🥩Ростбиф Домашние сосиски 🥫🫗Вспомним различные дрессинги и топпинги. Соберем несколько вариантов сервировки 🥙готовых блюд и поговорим о сочетаемости продуктов, ✨ Разберем методы питания, которые реально работают, 💫 развенчаем распространенные мифы, 🧮 научимся питаться без весов и калькулятора. 🗂️ Обсудим, как организовать систему хранения, чтобы ничего не приходилось выкидывать. Занимаемся один полный день, с 10 ориентировочно до 15. Вкусный и полезный обед, а также чай и кофе предусмотрены 👌Вы получите раздаточный материал по курсу, сертификат об окончании и, конечно, набор заготовок. Это первый курс по этой теме! Мы устанавливаем "промоцену"! Стоимость класса по заготовкам — 8000₽. Для брони места достаточно аванса 3.000₽ —можно оплатить картой любого банка по ссылке https://lnk.paykeeper.ru/fQPFp4rC Остальная часть стоимости оплачивается не позднее 7 дней до класса. Отказаться от участия в классе можно не позднее 14 дней до даты МК.