Друзья, уже сегодня - прямой эфир с Лидией Гуторенко!😍
Друзья, уже сегодня - прямой эфир с Лидией Гуторенко!😍 И тема, которую вы выбрали сами: «Гибкость без разрушения» Как развивать гибкость и не вредить своему телу? Всегда ли большая амплитуда - это хорошо? Где заканчивается полезная работа и начинается та, которая может привести к травме? Об этом сегодня поговорим с Лидией - как всегда, глубоко, с опорой не только на теорию, но и на многолетний опыт практики и работы с учениками. 📅 Сегодня, 10 сентября 🕖 19:00 по Москве ✨ Специально для подписчиков ЙОФИТ 📍 Эфир пройдёт в Zoom. Ссылку для подключения опубликуем здесь, в канале, за 15 минут до начала. До встречи вечером!💜
1 105 просмотров