15 минут йоги, на которые точно найдётся время!
15 минут йоги, на которые точно найдётся время! В закрытом клубе ЙОФИТ вышла новая практика - «Мягкая йога зарядка» ⏳15 мин. Отличный вариант, чтобы мягко размяться, пробудить тело, снять скованность и почувствовать больше лёгкости в движениях. И несмотря на название, выполнять эту практику можно в любое время суток - утром, днём или вечером, когда захочется уделить немного внимания себе! 👆Делимся небольшим отрывком из практики. А представляете, если таких занятий у вас под рукой более 110? В закрытом клубе ЙОФИТ вас ждут: 🌿 Йога, пилатес и йогатерапия на всё тело 🌿 Практики для спины, суставов и красивой осанки 🌿 Женская йога, растяжка, МФР и кундалини-йога 🌿 2 полноценных курса 🌿 Поддержка преподавателя с опытом более 10 лет 🌿 Новые практики каждую неделю! И всё это в удобном формате: без VPN, без расписания, с возможностью легко оформить и отменить подписку. 🤍 Одна подписка - целая библиотека домашних занятий на любой день и настроение! 🔥 Присоединяйтесь к ЙОФИТ прямо сейчас! Получите доступ ко всем 110+ практикам и попробуйте новую 15-минутную зарядку уже сегодня. Посмотреть материалы клуба 👉🏻https://m.vk.ru/@yofit-materiali Оформить подписку👉🏻https://vk.com/yofit?w=donut_payment-98550348&